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Harmonic Resonance System
Harmonic Resonance System รจ un album concepito dal compositore Simone Gatto, interamente incentrato sullโarmonizzazione ed il benessere, concepito grazie a diversi anni di esperienza dellโautore nel campo della Musicoterapia, della Mindfulness e dellโapplicazione del suono a scopo terapeutico.
![](https://www.simonegatto.net/wp-content/uploads/2021/02/bandcamp_cd_jewel_template-hrs-1024x723.png)
Eโ scientificamente provato infatti che le particolari tecniche sonore utilizzate in queste composizioni (come Battimenti Binaurali, Toni Isocronici, suoni primordiali) favoriscano il rilassamento e aumentino la salute invertendo gli effetti dannosi dello stress cronico.
Sono infatti un potente metodo per aumentare lโattivitร delle onde alfa e theta del cervello, che a loro volta abbassano la pressione sanguigna, il ritmo respiratorio e il battito cardiaco mentre rinforzano il sistema immunitario.
Queste composizioni infatti rappresentano un ottimo supporto per la pratica della meditazione mindfulness con il metodo Qui ed Ora e dovrebbero essere ascoltate quotidianamente per rilassarsi, calmarsi e abbassare il livello di stress giornaliero. A sua volta, ritagliarsi regolarmente dei momenti della giornata per un ascolto meditativo rende il corpo piรน resistente ai disturbi e alle malattie rendendo lโascoltatore piรน sano, piรน centrato e felice.