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Musicoterapia cos’è e come si pratica

La Musicoterapia utilizza la musica e i suoi elementi (suono, ritmo, melodia, armonia) come strumento terapeutico, attraverso la comunicazione non verbale, grazie ad un impiego relazionale dell’elemento sonoro, allo scopo di [...]

Il mio corso in riequilibrio energetico (anche online)

Offrire un corso in riequilibrio energetico significa seguire la singola persona per un certo periodo di tempo, anche se necessario a distanza. Vuol dire trasmettere i principi basilari per un […]

Terapia con campane tibetane a Lecce: il mio metodo

Sono diversi anni che ho scelto di specializzarmi in musicoterapia e suonoterapia. Un lavoro che svolgo qui nel mio studio di Lecce, presso strutture partner in tutta Italia e anche […]

Musicoterapia ed elettrocoltura: energie naturali per un’agricoltura sostenibile

Le ricerche scientifiche e gli studi che dimostrano l’impatto benefico della musica sulle piante si stanno moltiplicando un po’ dappertutto. Ho partecipato di recente a un esperimento denominato Green Harmonic […]

Suonoterapia: tutti i benefici del “bagno sonoro”

Negli ultimi anni le tecniche terapeutiche e di rilassamento basate sul “bagno” si sono moltiplicate ovunque. Penso ad esempio al bagno nel fieno, proposto da alcune strutture alberghiere e diverse […]

Mindfulness online? Scopri il corso di meditazione Qui & Ora!

Dopo averti parlato dei miei corsi di mindfulness a Lecce, voglio oggi condividere con te una nuova proposta dedicata alla meditazione. Sto parlando dei miei corsi di meditazione mindfulness online. […]

Corsi mindfulness a Lecce: la mia proposta

Per parlare dei miei corsi di mindfulness a Lecce, devo forse prima introdurre i meno esperti a questa pratica, sempre più diffusa, ma non sempre compresa come meriterebbe di essere. […]

La musicoterapia al servizio dell’educazione emotiva: i percorsi individuali e di gruppo

Parlare di musicoterapia significa parlare di emozioni e proprio la musica diventa protagonista dell’educazione emotiva di adulti e bambini. Da diversi anni i miei percorsi individuali e di gruppo di […]

Stress, ansia? Impara la mindfulness a Lecce e ritrova la pace interiore!

Se nei tempi antichi la meditazione era fonte di pace e benessere, oggi si parla molto di mindfulness, una pratica che puoi imparare anche a Nardò (a Lecce) grazie alla […]

432 HZ TUNING: EVERYTHING YOU NEED TO KNOW

For some years there has been a lot of talk about music tuned at 432 Hz (Hertz) as a natural resonance with the frequencies at the base of our body […]

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