Suonoterapia per lo stress
Vivere con lo stress influisce sulla salute, sulle relazioni e sul godimento della vita. Scopri come la Suonoterapia può portare un sollievo rapido e duraturo che fa la differenza.
MEDITAZIONE PER BAMBINI: PRATICHE E BENEFICI
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Scopri come osservare i giudizi e lasciarli andare attraverso la pratica della mindfulness.
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Scopri come la pratica della meditazione mindfulness ti permette di guardare in profondità e di trasformare le tue ferite in risorse attraverso consapevolezza e amore.
ELETTROCOLTURA FAI DA TE: COS’È E COME SI PRATICA
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IL POTERE DEL QUI ED ORA – COME VIVERE NEL PRESENTE
In questo articolo scoprirai come lasciare andare ansie e preoccupazioni ed essere consapevole del momento presente creando pace interiore.
